Hogy az ösztrogének hogyan befolyásolják az erekciót


Tesztoszteron – Wikipédia

A benne a pénisz összezsugorodott információk elavultak lehetnek. Igen, a csomagolópapír, amibe a szalámit rakják, árt a merevedésednek.

  • Eszik péniszek
  • Így befolyásolja az étkezés a férfiak szexuális életét

A megfelelő erekcióhoz megfelelő véráramlásra és megfelelő tesztoszteronszintre van szükség. Ennek a hormonszintnek a csökkenését azonban számtalan dolog okozhatja.

  • Mi felelős a pénisz növekedéséért
  • Az elhízás nem csak az önbecsülést befolyásolhatja negatívan, de a szexuális teljesítményt is.

Íme 8 ilyen befolyásoló tényező! Minden azon múlik, hogyan áramlik a vér — olvastuk k edvenc szexológiai online tudástárunkban, a Házipatika. Elsősorban tehát a szívnek kell a lehető legjobb állapotba lenni ahhoz, hogy "A" kategóriás erekciót produkáljon a férfi.

a pénisz erekciójának okai

Bármi, ami megterheli a szívet - túlsúly, dohányzás - hatással van az erekcióra. Egy másik fontos tényező, amit alább tárgyalunk, hogy megfelelő legyen a tesztoszteronszint.

Az 5α-dihidrotesztoszteronnak egyes szövetekben sokkal nagyobb affinitása van a receptorhoz, mint a tesztoszteronnak, és az 5α-dihidrotesztoszteron—receptor komplex hatásosabban kötődik a célgén receptorkötő eleméhez receptor-binding element, RBEmint a tesztoszteron-receptor komplex, ezért emberben az 5α-dihidrotesztoszteronnak nagyobb jelentősége van az androgénhatásokban, mint a tesztoszteronnak. Ezt támasztják alá azok az esetek, amelyekben az 5α-reduktáz enzim genetikai okból hibás: minthogy nem keletkezik 5α-dihidrotesztoszteron, virilizációs defektus következik be. Androgénhatások Az első életévet követően, a pubertás előtt tesztoszteronelválasztás alig van a nagyon alacsony tesztoszteronszint negatív visszacsatolással szabályozza a gonadotropinelválasztást, l.

Ezt szintén rengeteg dolog befolyásolhatja. Az alábbi 8 dolog hátráltatja a megfelelő erekció kialakulását 1. Az élelmiszerboltok csomagolópapírja Azok a csomagolópapírok, amikbe a boltokban a húsokat, egyéb ételeket csomagolják nagy mennyiségű biszfelnol-A vegyi anyagot vagyis BPA-t tartalmaznak, amin növeli a szervezeten az ösztrogén, vagyis a női nemi hormon szintjét.

A Kaiser Permanente egészségvédelemmel foglalkozó szervezet tanulmánya szerint a BPA okozta hormonális változás árt az erekciónak. Ilyen fajta papír egyébként az ATM-ek által kiadott papír, a repülőtéri poggyászra tett címke vagy a sorsjegyek papírja is.

Így is növelhető a potencia - Az urológus tanácsai

De műanyag csomagolású élelmiszerekben is található BPA. Édességek, desszertek Akár egy szelet torta, sütemény elfogyasztás is kiugróan megemeli a vércukorszintet, amely serkenti az inzulin felszabadulását. Ez a kombináció szinte megtorpedózza a tesztoszteronszintet, egy ír és amerikai tanulmány állítása szerint.

Ezt a folyamatot az is bizonyítani látszik, hogy a férfiak gyakran ébrednek merevedéssel, hiszen alvás közben, hosszú órákig nem esznek semmit. Eleget kell aludni A University of Chicago tanulmánya szerint néhány napi, csak 5 órás alvás is elég volt ahhoz, hogy csökkentse egy kisebb csoport egészséges fiatal férfi tesztoszteronszintjét.

Az ösztrogén rossz lebomlása és annak következményei!

Az alvás elengedhetetlen a tesztoszteron termelődéséhez. Tehát nem kell meglepődni, ha a 8 óra alvás hiányában nem megfelelő az erekció.

Gold Power Potencianövelő - Erős merevedés a hosszantartó együttlétekért!

Baba a hálószobában A Notre Dame and Northwestern University tanulmánya szerint, ha a hálószobában alszik egy kisbaba, akkor a férfi tesztoszteron termelése 7 százalékkel vagy ennél nagyobb mértékben csökken. Azt hihetnénk, hogy az a gond, hogy megzavarják az alvást, de a kutatók bizonyítékot találta arra, hogy hormonális változás áll be.

Óvatosan kell bánni a szójával A legtöbb vegetáriánus, vegán egyik kedvenc étele a szója, de a Harvard Medical School tanulmánya szerint a szója rosszul hat a tesztoszteronszintre.

Egy kevés szója nem fogja tönkretenni a libidót, a merevedést, de nem tanácsos túl sokat enni belőle.

miért nem húzódik meg a pénisz?

Töltsön sok időt a szabadban A D-vitamin fontos szerepet játszik a tesztoszteron termelődésében. Egy német és ausztriai kutatás eredménye szerint, ha nem jut a szervezetbe táplálkozás vagy napfény útján elég D-vitamin hogy az ösztrogének hogyan befolyásolják az erekciót szervezetbe, akkor 20 százalékkel vagy annál nagyobb mértékben csökken a tesztoszteronszint.

Mi árt az erekciónak?

Jó hír, hogy egy 15 perces napozás - akár csak a kart vagy a lábat napoztatva - elég ahhoz, hogy fedezze a napi D-vitamin szükségletét a szervezetnek.

Futni sem mindig jó A University of British Columbia tanulmánya szerint, ha körülbelül 64 kilóméternél többet fut egy héten, akkor 17 százalékkel csökkenhet a tesztoszteronszintje.

merevedési fájdalommal a pénisz tövében

A túl sok futás megzavarhatja a hormontermelő mirigyek kommunikációját. Már megint az alkohol Az alkohol fogyasztását is ajánlott mérsékelni.

Tesztoszteron

A University of Oklahoma kutatása szerint a legtöbb ital összetevője - például a komló a sörben - ösztrogénszerű anyagokat tartalmaz, amik úgy tűnik, csökkenti a tesztoszteron szintjét.

Ehhez azonban arra van szükség, hogy naponta két átlagos mennyiségű alkoholnál többet igyon. Egyéb okos gondolatok és jó tanácsok is akadnak még a témában a Házipatika oldalánnagyon ajánlatos csekkolni, ha jót akarsz magadnak és a szervezetednek!